葵整体院の日記~黎明期~

愛知県豊川市金塚町2-86-1 名鉄稲荷口駅から徒歩6分

蔵書「悟りのプロセス」

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悟りのプロセス 人生で前に進むための「瞑想力」の身に付け方


ヨーガの行者として有名な方が書かれた本です。


瞑想する団体や組織に所属される方は、一度、読まれたほうが良いかと思います。

教祖や団体の代表になる方に対しては、なかなか手厳しい・・・


瞑想をすると雑念が湧いて来るものです。

雑念を消そうとしても消せないと相談を受けたこともあります。


この本を読んでもらうとわかるのですが、雑念を消せるようになるのは、かなり上達してからです。

ますは集中できるようになることが先決ですね。

瞑想する方には、とても参考になる本だと思います。


愛知県豊川市の葵整体院
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