葵整体院の日記～黎明期～

葵整体院の待合室に置いている本です。 現役の医師が書いた本ですが・・・なかなか強烈な内容です。 私自身、祖母が苦しんで死んでいったのを見ているので、とにかく延命させることが正しいという考え方は、回りのエゴだと思っています。 でも、どっちが正...

葵整体院の待合室に置いている本です。 イメージトレーニングが有効な理由や、人間が物を自分の手足のように使いこなせる理由など、この本を読むと理解できる。 自分の身体の様々な部分が脳にマッピングされており、よく使うところが拡大していくわけだが、...

葵整体院の待合室に置いている本です。 血行が上がると様々な良い事が起きます。 東洋i学の陰陽の話がわかりやすく書かれているのと、食事も含めた自己療法が書かれています。 食べたもので自分の細胞が作られていくことを考えると、食事の問題は避けては...

葵整体院の待合室に置いている本です。 爪の生え際を揉むだけで、自律神経のバランスが整い万病に良いといっている本です。 現実問題として、自律神経を乱している根本原因を取り除いた上でやらないと意味ないとは思いますが・・・ うちで使っている施術法...

葵整体院の待合室に置いている本です。 免疫力を高めてることを提唱されている福田先生の本です。 実践書と本に書かれている通り、自分も、時々使っています。 とはいえ、本のように痛がって逃げないように、何人か掛かりで押さえつけるようなことはしませ...

葵整体院の待合室に置いている本です。 痛みのメカニズムについて、図解でわかりやすく書かれた本です。 chi療系整体院と看板を掲げながら、痛みについて、理解が不足している整体師が非常に多いです。 各々の療法で教えられたことだけを真に受けていて...

葵整体院の待合室に置いている本です。 前回紹介した西式健康法をマンガでわかりやすく書いた本で、一般向けです。 「原本　西式健康読本」は、理論的なことが多く書かれているので、理解が難しい部分もあるかと思いますが、この本はポイントを押さえて書い...

葵整体院の待合室に置いている本です。 朝食抜きの健康法で有名な西先生の本です。 本に書かれている内容をすべて検証したわけではないので、すべてが正しいかどうかはわかりませんが、納得できる内容も多いです。 例えば、「足が人体の基礎である以上、こ...

ほとんど休みなしで仕事しているので、運動不足になっているために、４ヶ月前から、このスロトレを試しています。 １日１０分程度のトレーニングですが、筋力を持続的に使うトレーニングなので、なかなかハードで、ちょうど良い感じです。 今まで知っていた...

葵整体院の待合室に置いている本です。 授業中、じっとしていられず、教室を走る回る子供が増えたと、ニュースになっていたことがありましたが、単に、躾の問題と片付けられるものではないことを、この本は示しています。 子供に限らず、大人でも、集中して...