自分で歪みを検査して、自分で矯正するための本です。
自分も早速、試してみました。
自分が動かしにくい体の方向を把握した後、簡単な操法を実行。
そして、再び、動きを確認。
「おおっ！」という具合に、動きが変わります。
こんな感じに施術したら、皆さんに喜ばれるんじゃないでしょうか。
ただ、残念ながら、ちょっと時間が経ったら、元に戻ってしまいました。
でも、その日のゆがみは、その日のうちに矯正すということで、毎日継続することの大切さが説かれています。
その通りだと思います。
個人的には、その場の改zenよりも、もっと根本的な処置をしたいところですが・・・
