ほとんど休みなしで仕事しているので、運動不足になっているために、4ヶ月前から、このスロトレを試しています。 1日10分程度のトレーニングですが、筋力を持続的に使うトレーニングなので、なかなかハードで、ちょうど良い感じです。 今まで知っていた...
いつも、検査すると、お腹に異常の反応が出てくる方。 元々、全身のあちらこちらに異常の反応が出てきた方なので、お腹の異常も何の異常かは細かく調べていなかった。 最近、全身にあれほどたくさんあった異常の反応もかなり少なくなってきたので、ここは一...
突然、ハワイのホノルル大学というところから書類が送られてきた。 送り主は、HONOLULU UNIVERSITYとなっている。 4枚の書類が入っており、その一通は日本文、ほかの3通は英文。 4通共に、最後に、何やらサインが入っている。 中の...
腱鞘炎という方が来られた。 親指の付け根辺りと前腕に、仕事をしていると痛みが出るそうだ。 病院で出されたサポーターをして仕事をしているが、痛みが広がる一方で、ここへ。 そのサポーターを見せていただくと、前腕の半分と手の平を包み、手首の動きを...