肩こり
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40代、男性 慢性的な肩こりと腰痛。 上体を反らすと腰の痛みが強くなる。 以前は、仕事でパソコンをずっと使って仕事をしていて、最近は、手先を使う仕事をしているということで、前腕を締めた状態で、上体を反らしてもらうと痛みが軽減。 やはり、腕か...
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