葵整体院の日記　～黎明期～

ダイエットフードとして有名になったチアシードですが、今更ながら、購入してみました。 ダイエット目的ではなく、現状維持目的で。 成分を見ると、オメガ３脂肪酸が含まれているようですね。 １２時頃に昼食を摂って、夜８時まで仕事をしていると、どうし...