葵整体院の日記　～黎明期～

昨年の終わり頃から、毎日、瞑想をしています。 頭が雑念で一杯になっていては、新しい物が頭に入ってこれないような気がして、頭に受け入れるための空間を作るという目的で始めました。 そんなこともあって、禅にも興味があります。 ということで、禅の言...