葵整体院の日記　～黎明期～

11月から、月2回、太極拳講座に参加しています。 動きがこんなにもゆっくりなのかと思うほど、ゆっくりな動きです。 ゆっくりなだけにバランスを取るのは難しく、形が崩れているのがよくわかります。 バランス良くゆっくりな動きをするためには、足の指...