葵整体院の日記~黎明期~

静岡県浜松市三ヶ日町および愛知県豊橋駅近

腰痛対策

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座禅座布団を購入しました。


2009_04230002


1個3,200円。

これだと膝に負担をかけることなく、あぐらがかけますし、良い姿勢をキープできます。

もっとも、坐禅するために購入したわけではないんですが。

自宅では座イスに座布団を置いて使っているのですが、長時間座っていると、腰がどうしても丸まってしまって。


そこで、思いつきました。

長時間座るといったら、坐禅。

それじゃあ、坐禅に使う座布団を使えばいいじゃん、と。

使ってみると、なかなか良い具合で、今までなんで思いつかなかったのか...


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