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気持ち良く起きられるという「Sleep Cycle alarm clock」というスマホアプリです。 NHKのテレビ番組「ガッテン」で出てきたようです。 その番組の中で言っていましたが、睡眠の90分サイクル説は、「都市伝説」だそうです。 デ...
2007年12月~2020年9月のブログを掲載しています。
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