「古武術に学ぶ身体操法」という講座なんですが、行ってきました。
平日の昼間なので、受講生は私以外女性で、最初気恥ずかしかったのですが、稽古が始まるとおもしろくて、そんなことは忘れてしまいました。
寝ている先生に馬乗りになって肩口をグッと押さえ込んだのですが、軽く吹っ飛ばされました。
それも、グイッという感じではなく、フワッという感じで、びっくりしました。
一応、柔道、空手、総合格闘技の経験があるんですけどね。意味なかったです。
いろいろ教えてもらいました。
足を伸ばして座っている人をフワリと立たせたり、・・・でも、まだ毎回できる状態ではありません。
なかなか、自分の身体を相手の力や重みと一体化させるのは難しいです。
これができるようになると、腰に負担のかからない動きができるようになりそうで楽しみです。
まだ、講座は３月まで続くので、その間になんとか身に着けようと思います。
