葵整体院の日記~黎明期~

静岡県浜松市三ヶ日町および愛知県豊橋駅近

まくら

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これが、首の骨の形が崩れた方に使用して頂きたい枕です。

一般的には、首枕と言われていて、夜寝る時に、首の下に入れて、首の骨のアーチを作ります。

頭の重みで首に牽引がかかりますので、椎間板のつぶれにも有効です。

首が痛いという方の多くが、検査してみると、首の骨がまっすぐ気味です。


青い枕は、自然形体療法総本部の頚椎枕という枕で、正しい首の形を作ります。

もう一方のピンク色の枕は、常滑市で開業されている先生に紹介して頂いた首枕です。

アーチが若干ゆるく作られているので、頚椎枕ではきついという方には手始めとして良いかと思います。値段も、頚椎枕の半分ぐらいです。


静岡県浜松市・愛知県豊橋市の葵整体院
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